#geste pétanque
Jouer pour ne pas perdre VS jouer pour gagner
Ce ne sont pas deux styles, mais deux états d
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Les habitudes qui te bloquent sans que tu t'en rendes compte
Tu plafonnes sans comprendre pourquoi ? Souvent, ce ne sont pas tes capacités mais des automatismes invisibles : jouer sans s
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Pétanque : Pourquoi le geste « forcé » ne fonctionne jamais ?
Pousser la boule, serrer, accélérer par à-coups : le geste forcé semble logique mais sabote la précision. Co-contraction, balancier cassé, l…
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Le placement du corps qui influence la trajectoire
En pétanque, la trajectoire de la boule commence dans le corps avant d
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L'importance du timing dans le lancer
Le timing du lancer en pétanque — moment du lâcher, synchronisation du pendule, coordination entre le corps et le bras — est l
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Les signes qui montrent que tu vas rater ton tir
Avant même que la boule parte, certains signaux indiquent clairement que le tir va rater. Corps, mental, décision, geste : Paquita identifie…
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Pétanque. Pourquoi tu changes de geste sans t'en rendre compte ?
Le geste qui fonctionnait parfaitement en début de partie se dégrade progressivement. Pas d
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