#geste pétanque
Jogar para não perder VS jogar para ganhar
Não são dois estilos, mas dois estados d
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Os hábitos que te bloqueiam sem que tu te dê conta
Estagnas sem perceber porquê? Muitas vezes, não são as tuas capacidades mas automatismos invisíveis: jogar sem s
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Pétanque: Porquê é que o gesto « forçado » nunca funciona?
Pousser la boule, serrer, accélérer par à-coups : le geste forcé semble logique mais sabote la précision. Co-contraction, balancier cassé, l…
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O posicionamento do corpo que influencia a trajetória
Na pétanque, a trajetória da bola começa no corpo antes d
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A importância do timing no lançamento
O timing do lançamento na pétanque — momento do largar, sincronização do pêndulo, coordenação entre o corpo e o braço — é o
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Os sinais que mostram que vais falhar o teu tiro
Avant même que la boule parte, certains signaux indiquent clairement que le tir va rater. Corps, mental, décision, geste : Paquita identifie…
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Pétanque. Porquê é que mudas de gesto sem te dares conta?
O gesto que funcionava perfeitamente no início da partida degrada-se progressivamente. Sem d
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