10 juin 2026 · 2 305 vues
Actualités PetanqueLand
حركة البيتانك
Decouvrez geste pétanque sur PetanqueLand.7 contenus
10 juin 2026 · 2 327 vues
العادات التي تعيقك دون أن تدرك ذلك
تتساوى دون أن تفهم لماذا؟ غالباً، ليست قدراتك بل آليات لا تُرى: اللعب دونLire l’article →
10 juin 2026 · 2 367 vues
بيتانك: لماذا الحركة «المُكرهة» لا تنجح أبداً؟
Pousser la boule, serrer, accélérer par à-coups : le geste forcé semble logique mais sabote la précision. Co-contraction, balancier cassé, lâcher brutal… Paquita explique pourquoi forcer ne marche jamais — et comment re…Lire l’article →
6 juin 2026 · 2 349 vues
تموضع الجسد الذي يؤثّر في المسار
في البيتانك، يبدأ مسار الكرة من الجسد قبلLire l’article →
6 juin 2026 · 2 440 vues
أهمّية التوقيت في الرمي
توقيت الرمي في البيتانك — لحظة الإفلات، تزامن البندول، التنسيق بين الجسد والذراع — هو الـLire l’article →
6 juin 2026 · 2 209 vues
الإشارات التي تُظهر أنك ستفشل في رميتك
Avant même que la boule parte, certains signaux indiquent clairement que le tir va rater. Corps, mental, décision, geste : Paquita identifie les 7 signes précurseurs du raté et comment les détecter à temps pour ne pas p…Lire l’article →
6 juin 2026 · 2 563 vues