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7 mai 2026 · 2 251 vues

هل تؤثّر الأحذية فعلاً في لعبك؟ (بيتانك)

Pétanque en tongs, en baskets, en chaussures de marche ou en chaussures spéciales — est-ce que ça change vraiment quelque chose ?Lire l’article →

7 mai 2026 · 2 619 vues

قطر الكرة: لماذا يعاقبك الاختيار الخاطئ؟ (الكرة الحديدية)

بين 70,5 ملم و80 ملم، الـLire l’article →

28 avril 2026 · 2 829 vues

دور المعصم في الرمي: سرّ الكاروات الناجحة

Poignet bloqué, poignet cassé, poignet accompagnant — chaque configuration produit un tir différent. Paquita analyse le rôle exact du poignet dans la chaîne du tir, les 5 erreurs classiques, et les exercices pour le maî…Lire l’article →

27 avril 2026 · 2 873 vues

إفلات الكرة المثالي: تفصيل غير مرئي يُغيّر كل شيء

يدوم الإفلات أقلّ من 0,1 ثانية. ومع ذلك فإنّLire l’article →