10 juin 2026 · 2 316 vues
Actualités PetanqueLand
precisão na petanca
Decouvrez precision petanque sur PetanqueLand.13 contenus
10 juin 2026 · 2 338 vues
Os hábitos que te bloqueiam sem que tu te dê conta
Estagnas sem perceber porquê? Muitas vezes, não são as tuas capacidades mas automatismos invisíveis: jogar sem sLire l’article →
10 juin 2026 · 2 378 vues
Pétanque: Porquê é que o gesto « forçado » nunca funciona?
Pousser la boule, serrer, accélérer par à-coups : le geste forcé semble logique mais sabote la précision. Co-contraction, balancier cassé, lâcher brutal… Paquita explique pourquoi forcer ne marche jamais — et comment re…Lire l’article →
6 juin 2026 · 2 360 vues
O posicionamento do corpo que influencia a trajetória
Na pétanque, a trajetória da bola começa no corpo antes dLire l’article →
6 juin 2026 · 2 451 vues
A importância do timing no lançamento
O timing do lançamento na pétanque — momento do largar, sincronização do pêndulo, coordenação entre o corpo e o braço — é oLire l’article →
6 juin 2026 · 2 220 vues
Os sinais que mostram que vais falhar o teu tiro
Avant même que la boule parte, certains signaux indiquent clairement que le tir va rater. Corps, mental, décision, geste : Paquita identifie les 7 signes précurseurs du raté et comment les détecter à temps pour ne pas p…Lire l’article →
6 juin 2026 · 2 214 vues
Pétanque: O erro de postura a evitar com a fadiga
A fadiga modifica a postura de lançamento antes mesmo de o jogador sLire l’article →
17 mai 2026 · 2 373 vues
O olhar antes de atirar: o detalhe que muda tudo (Pétanque)
Para onde olha exatamente no momento em que atira? A bola alvo? O cochonnet? O solo entre os dois? A maioria dos atiradores não sabe realmente. E contudo este olhar determina mais do que o próprio gesto.Lire l’article →
6 mai 2026 · 2 265 vues
Adaptar o seu jogo a um terreno irregular
Um terreno irregular não se sofre — lê-se, compreende-se, depois sLire l’article →
16 avril 2026 · 2 543 vues
Analisar o terreno na pétanque: Como detetar e dominar as inclinações traiçoeiras
Uma inclinação de 2% é invisível àLire l’article →
16 avril 2026 · 2 549 vues
Escolher o peso das suas bolas de pétanque: O dilema entre fadiga e precisão
650g ou 800g ? Le mauvais poids coûte des points — soit par manque de contrôle, soit par fatigue accumulée. Paquita explique la science du poids et comment trouver la boule qui correspond exactement à votre morphologie…Lire l’article →
14 avril 2026 · 2 823 vues
O balancim perfeito na pétanque: Dominar a sincronização braços-pernas
Demandez à un débutant comment il lance sa boule. Il vous dira "je fais le mouvement du bras". C'est là que tout commence à aller mal. Le balancier de pétanque n'est pas un mouvement du bras — c'est un mouvement du corp…Lire l’article →
6 avril 2026 · 2 466 vues