#precision petanque

Giocare per non perdere VS giocare per vincere

Non sono due stili, ma due stati d

Le abitudini che ti bloccano senza che tu te ne renda conto

Stagni senza capire perché? Spesso non sono le tue capacità ma degli automatismi invisibili: giocare senza s

Pétanque: Perché il gesto «forzato» non funziona mai?

Pousser la boule, serrer, accélérer par à-coups : le geste forcé semble logique mais sabote la précision. Co-contraction, balancier cassé, l…

Il posizionamento del corpo che influenza la traiettoria

Nella pétanque, la traiettoria della boccia comincia nel corpo prima d

L'importanza del timing nel lancio

Il timing del lancio nella pétanque — momento del rilascio, sincronizzazione del pendolo, coordinazione tra corpo e braccio — è l

I segni che mostrano che sbaglierai il tuo tiro

Avant même que la boule parte, certains signaux indiquent clairement que le tir va rater. Corps, mental, décision, geste : Paquita identifie…

Pétanque: L'errore di postura da evitare con la stanchezza

La fatica modifica la postura di tiro ancor prima che il giocatore s

Lo sguardo prima di tirare: il dettaglio che cambia tutto (Pétanque)

Où regardez-vous exactement au moment où vous tirez ? La boule cible ? Le cochonnet ? Le sol entre les deux ? La plupart des tireurs ne save…

Adattare il proprio gioco a un terreno irregolare

Un terreno irregolare non si subisce — si legge, si comprende, poi s

Analizzare il terreno alla pétanque: Come individuare e domare le pendenze traditrici

Una pendenza del 2% è invisibile a o

Scegliere il peso delle proprie bocce di pétanque: Il dilemma tra stanchezza e precisione

650g ou 800g ? Le mauvais poids coûte des points — soit par manque de contrôle, soit par fatigue accumulée. Paquita explique la science du p…

Il pendolo perfetto alla pétanque: Padroneggiare la sincronizzazione braccia-gambe