12 mars 2026 · 2 598 vuesการอยู่รอด: จัดการการแข่งขัน 12 ชั่วโมงในอุณหภูมิ 35°C อย่างไรการดื่มน้ำ การรับประทาน การป้องกันแสงแดด การจัดการสภาพจิตใจ... Paquita มอบคู่มือเอาชีวิตรอดฉบับสมบูรณ์เพื่ออยู่บนสนามเปอต็องก์เป็นเวลา 12 ชั่วโมงในช่วงคลื่นความร้อนLire l’article →
