6 juin 2026 · 2 280 vues
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gestão do stress
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17 mai 2026 · 2 281 vues
O papel do silêncio em competição: vantagem ou pressão? (Pétanque)
Un duo qui ne parle pas entre deux boules — est-ce une force ou un malaise ? Le silence en compétition a des effets précis sur la concentration, la communication et la pression ressentie. Paquita analyse ce que le silen…Lire l’article →
17 mai 2026 · 2 358 vues
Jogar demasiado rápido: o erro silencioso que te faz perder pontos — Pétanque
Não se falham todos os tiros por falta de técnica. Muitos são falhados porqueLire l’article →
6 mai 2026 · 2 323 vues
Comunicação em equipa: falar demasiado ou não o suficiente? (Pétanque)
Falar demasiado desconcentra. Falar de menos isola. Entre os dois, há uma comunicação que ajuda realmente oLire l’article →
6 mai 2026 · 2 418 vues
Pétanque: jogar contra mais forte, os erros a evitar absolutamente
Face a uma equipa mais forte, a maioria dos jogadores comete os mesmos erros — e perde mais depressa do queLire l’article →
3 avril 2026 · 2 488 vues